MANTENIMIENTO FÍSICO PARA MUJERES MARTES Y JUEVES 20:00
MÁXIMO 6 PERSONAS POR GRUPO

• Gimnasia específica para moldear el cuerpo femenino. Impartida por profesora titulada y con amplia experiencia en actividad física y en salud. ( Además de bailarina y entrenadora es masajista deportiva)

• En un ambiente relajado y agradable. Un espacio diferente y acondicionado para la comodidad del ejercicio pero sin el bullicio típico de los gimnasios que tanto desagradan a algunas personas.

LA SESIÓN-. Incluye calentamiento, ejercicio cardiovascular, suelo ( con actividad localizada en brazos, pecho, espalda, glúteos, abdominales y piernas) y stretching ( sesión final de estiramientos)

• Se trabaja Fuerza, Resistencia, aumento del tono muscular general,Reeducación postural y Flexibilidad.

PUEDES PROBAR UNA CLASE GRATIS

FORMA DE INSCRIBIRSE:

Llamando al teléfono 653 92 20 34 Dejando datos personales: Nombre, teléfono y actividad en la que desea inscribirse en el e-mail:
escueladuncan@hotmail.com



El precio es de 50€/ mes No cobramos matrículas.